大家好，我是微柔。一个97年刚刚结婚的农村女孩，因为喜欢自由所以选择了自由职业。今天要和大家分享的是：“普通女孩一定要学会托举自己”。
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1.要学会和自己说：“我值得被爱，值得被别人喜欢 ，我值得这世上一切美好的事物。”要有一定的自我配得感，不要自卑懦弱觉得自己配不上好的东西。2.别贪图小便宜，世界上根本就没有免费的午餐，很多时候免费的东西反而会更贵。你以为你占了小便宜其实这可能只是你上当的开端，别干那捡了芝麻丢了西瓜的傻事。3.注意脸部皮肤的护理，每天早晚都要进行精简护肤。选择适合自己的护肤品和化妆品，平时不用手摸脸挤痘痘。养成光滑细腻的好皮肤。4.不要嫌弃自己的家庭情况，子不嫌母丑狗不嫌家贫。虽然自己的父母很普通但是他们已经尽全力给了你最好的了。别踩着父母的肩膀往上爬还埋怨他们给自己的不够。5.主动去结交比自己更加优秀的朋友，融入更高质量的社交圈。不往上爬只能是原地踏步大胆一点去接触去学习。人是环境的产物在一个高质量的圈子中你也会变得更加优秀自律。6.学会拒绝别人，而且拒绝过后不要有任何的心里压力。不要总是当那烂好人，太过于善良的人别人总会觉得你好欺负。要有自己的原则和底线，不要随意就更改。7.不要到处说自己的目标，先默默的去做。等到事情做成功了别人自然会知道你的本领。在事情没有做成功之前不要到处去炫耀，做事情一定要低调一些。8.尝试着去拍摄VLOG视频或者每天写日记，学会记录和表达自己的感受和心情。我们又不是每天都是如此模样，记录自己美好的一天。后期回忆起来也是最美好的回忆。9.任何事情都要慢慢来慢慢走慢慢去尝试不要太过于着急了太着急的人生是注定走不长远的。胖子从来不是一口气吃成胖子的，人也不是一下子就变成功的。凡事都要慢慢的来，太着急反而会适得其反的。10.你的外在形象是自己的第一张名片，没人有义务通过你邋遢的外表去了解你美好的内在。平时可以多去看看时尚杂志类的书籍提升自己的审美，找到适合自己的穿衣风格和化妆风格。每天都要把自己打扮得漂漂亮亮干干净净的。11.坚持早睡早起，早睡早起可比任何名贵的化妆品都要来得实在。睡眠质量好了，皮肤的新陈代谢就会变好，皮肤就会变得更加紧致有弹性。尽量在晚上十一点就入睡，早上七八点左右起床。坚持半个月你就会发现自己的皮肤状态已经变得很好很好了。12.关注自己，把所有的精力都放在自己身上。不要老是关注别人的生活，多看看自己和昨天的自己进行比较。关注自己每一次的微小改变，慢慢的提升自己让自己变得更加优秀自律。13.和人相处要真诚一点，不要太过于精明了。适当的扮猪吃老虎，糊涂一点，看破不说破笑一笑继续做朋友吧。14.不要老是去否定别人，爱抬杠的人迟早没人愿意听他说话的。只要没有涉及到自己的利益，别人咋样都和咋没有任何的关系。15.坚持睡前泡脚累了一整天睡前泡泡脚放松一下自己，既可以助眠又可以养生。这一点是微柔从大学开始就一直坚持的好习惯，睡前泡脚真的超级舒服。而且有利于血液循环，排出体内的毒素让我们的气色变得更好更红润。16.写下每日计划每天睡醒之后首先把今天要完成的事情写下来，尽量写得详细一点。精确到每小时要干什么，这样我们的一天才会有计划有目的的进行。做完一件事情就划掉一项，比看着满屏的任务清单更有执行力。17.学习做些家常饭菜不要经常性的点外卖或者去饭店吃饭，在手机上找一下做饭教程按着教程一步步的尝试着去做饭。微柔就觉得做饭的过程很解压很有参与感，而且自己做饭干净卫生还省钱。晚上下班后吃自己做的饭菜看一集电视剧再来点水果别提有多舒服了。
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最后微柔送给大家一段话：“人，要相信直觉，一接触就不高兴的人，果断远离。有些人，阴气太重，满身都是负能量，周身的磁场，都是晦暗的。这类人，常年阴着脸，嘴里没有一句好话，遇事，就往最坏的地方想，但凡接触，不是心情差，就是睡不好。 ”
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